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Brot mit Knoblauchquark, Tomate und Schnittlauch

478 kcal

Kalorien

32 g

Eiweiß

70 g

Kohlenhydrate

3 g

Fett

15 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Milchshake mit Banane, Blaubeeren und Haferflocken

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Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

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