Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Buddha-Bowl mit Brokkoli, Quinoa, Hähnchen und Joghurt-Dip

593 kcal
Kalorien

51 g
Eiweiß

57 g
Kohlenhydrate

12 g
Fett

17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Pasta mit Champignons in Sahne-Sauce
Kalorien: 410 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Milchreis mit Apfel, Banane und Zimt
Kalorien: 362 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Apfel-Zimt-Overnight Oats
Kalorien: 611 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Putenbrust mit Quinoa und Zuckerschoten
Kalorien: 396 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Hackfleischpfanne mit Reis, Paprika und Oliven
Kalorien: 542 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Nudelpfanne mit Hähnchen, Erbsen und Paprika
Kalorien: 587 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Feta-Tomaten Baguette
Kalorien: 577 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Schweinemedaillons in Champignon-Creme-Sauce
Kalorien: 648 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 80 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Crêpe mit Erdbeeren und Quarkcreme
Kalorien: 583 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Omelett mit Hühnchen und Gemüse
Kalorien: 376 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Waffeln mit Banane, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 655 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Shake mit Erdbeeren, Banane und Quark
Kalorien: 511 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 60 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Dinkel-Flammkuchen mit Paprika rot und gelb
Kalorien: 595 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Feldsalat mit Tomate und Feta
Kalorien: 556 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Italienischer Reissalat mit süß-salzigen Mandeln
Kalorien: 581 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Aprikosen-Kokos-Quark mit Haselnüssen
Kalorien: 563 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Quinoa-Auberginen-Pfanne mit Spinat und veganem Feta
Kalorien: 577 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Farfalle mit Zucchini und Walnüssen
Kalorien: 574 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Ananas-Mangoshake mit Kokosmilch
Kalorien: 579 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Quiche mit Lachsforelle, Spargel und Spinat
Kalorien: 562 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Wildreis mit Hühnchen, Möhren, Maiskölbchen und Brokkoli
Kalorien: 558 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Lachs mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 574 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel
Kalorien: 550 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Blumenkohl-Auflauf mit Kartoffeln und Spinat
Kalorien: 534 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 44 g