Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Eiweißbrot mit Frischkäse, Ei und Gurke
584 kcal
Kalorien
50 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
31 g
Fett
19 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Gegrilltes Steak mit Kartoffeln und Tomaten
Kalorien: 655 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Radicchio mit rote Bete, Halloumi und Granatapfelkernen
Kalorien: 508 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Schinken-Omelett mit Tomaten
Kalorien: 493 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Spiegelei mit Tomaten, Schinkenspeck und Vollkornbrot
Kalorien: 454 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Scharfe Suppe mit Kokosmilch und Rinderfilet
Kalorien: 574 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Salat mit Räuchertofu
Kalorien: 577 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Tofu-Pfanne mit Brokkoli, Cashewkernen und Mais
Kalorien: 389 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Mediterranes Omelett mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 641 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Krautsalat mit Tofu, Möhren und Mais
Kalorien: 455 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Thunfischsteak mit Salat
Kalorien: 467 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Romanesco-Auflauf mit gekochtem Schinken
Kalorien: 585 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Hüftsteakstreifen mit Kürbis, Ananas und grüner Salsa
Kalorien: 536 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 31 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Haferflocken mit Erdbeeren
Kalorien: 539 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 532 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Aubergine gefüllt mit Hackfleisch, Tomaten und Rosinen
Kalorien: 594 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Rindfleischeintopf mit Süßkartoffeln
Kalorien: 597 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Reissalat mit Tofu
Kalorien: 523 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Fischfrikadellen mit Salat und Dip
Kalorien: 541 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Chiasamenpudding mit Apfel, Stachelbeeren und Walnüssen
Kalorien: 571 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Süßkartoffel gefüllt mit Wildreis, Datteln und Kürbiskernen
Kalorien: 532 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Kartoffelsalat mit Gewürzgurke und Curry
Kalorien: 553 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Aubergine gefüllt mit Sojahack, Tomaten und Rosinen
Kalorien: 552 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Gebratene Lachsforelle mit Wirsing
Kalorien: 558 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Roastbeefröllchen gefüllt mit Spargel und Rucola
Kalorien: 556 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 46 g