🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Schnelles Pulled Chicken mit Salat und Feta

395 kcal

Kalorien

53 g

Eiweiß

15 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

1 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Geflügel Rezepte Clean Eating Rezepte High-Protein Rezepte Low Fat Rezepte Low Carb Rezepte 300 bis 400 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 20 bis 30 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch

Hühnerfleisch gehört zu den beliebtesten Fleischsorten in Deutschland. Hühnerbrust wird besonders gern gegessen, denn sie...

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch ansehen

Lebensmittel

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse

Feta (fetta = Scheibe) ist ein seit 2002 geschützter Begriff. Ein Käse darf sich nur...

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Geschichte der Brühe reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen...

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon? ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede beim Balsamico Essig?

Der Name „Balsam“ oder „Balsamico“ leitet sich vom lateinischen Wort „balsamum“ ab, das ursprünglich wohlriechende...

Kennst du die Unterschiede beim Balsamico Essig? ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

Gesunde ErnährungLebensmittel

Honig oder Zucker, was ist gesünder?

Honig ist bei uns ein beliebter Brotaufstrich, wird aber auch gerne wegen seines leicht karamelligen...

Honig oder Zucker, was ist gesünder? ansehen

Weitere Low Carb Rezepte

‹›

Gemüsesuppe mit Lauch und Ei

Kalorien: 222 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 14 g

Gemüsesuppe mit Lauch und Ei ansehen
Rosenkohl-Bacon-Spieße mit Dip

Kalorien: 386 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 14 g

Rosenkohl-Bacon-Spieße mit Dip ansehen
Auflauf mit Aubergine und Hackfleisch

Kalorien: 662 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 16 g

Auflauf mit Aubergine und Hackfleisch ansehen
Artischocken-Omelett mit Kartoffeln

Kalorien: 556 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 28 g

Artischocken-Omelett mit Kartoffeln ansehen
Rindertopf mit Erbsen und Möhren

Kalorien: 382 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 17 g

Rindertopf mit Erbsen und Möhren ansehen
Eintopf mit Rinderhackfleisch, Wirsing und Möhre

Kalorien: 458 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 20 g

Eintopf mit Rinderhackfleisch, Wirsing und Möhre ansehen
Champignons mit Ricotta-Oregano-Füllung

Kalorien: 562 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 23 g

Champignons mit Ricotta-Oregano-Füllung ansehen
Meeresfrüchteeintopf mit Kartoffeln

Kalorien: 633 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 45 g

Meeresfrüchteeintopf mit Kartoffeln ansehen
Auflauf mit Hackfleisch, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini

Kalorien: 454 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 20 g

Auflauf mit Hackfleisch, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini ansehen
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Möhren und Erbsen

Kalorien: 556 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 38 g

Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Möhren und Erbsen ansehen
Krabbensalat-Eiweiß-Brötchen

Kalorien: 625 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 21 g

Krabbensalat-Eiweiß-Brötchen ansehen
Rindersteak mit Ofenkartoffeln und grünem Spargel

Kalorien: 531 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 33 g

Rindersteak mit Ofenkartoffeln und grünem Spargel ansehen

Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

‹›

Reibekuchen mit Möhren

Kalorien: 358 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g

Reibekuchen mit Möhren ansehen
Eiweißbrot mit Avocado-Orangen-Creme

Kalorien: 393 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 17 g

Eiweißbrot mit Avocado-Orangen-Creme ansehen
Hähnchenfiletstreifen mit Mangold und Sojasprossen

Kalorien: 389 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 31 g

Hähnchenfiletstreifen mit Mangold und Sojasprossen ansehen
Tofu-Salat mit Gurke, Frühlingszwiebel und Sesamsamen

Kalorien: 337 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 15 g

Tofu-Salat mit Gurke, Frühlingszwiebel und Sesamsamen ansehen
Omelett mit Pilzen und Tomate

Kalorien: 354 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 7 g

Omelett mit Pilzen und Tomate ansehen
Dinkel-Pizza mit Schinken, Oliven und Paprika

Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 40 g

Dinkel-Pizza mit Schinken, Oliven und Paprika ansehen
Joghurt mit Banane, Apfel und Haferflocken

Kalorien: 374 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 49 g

Joghurt mit Banane, Apfel und Haferflocken ansehen
Milchshake mit Joghurt und Kirschen

Kalorien: 354 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g

Milchshake mit Joghurt und Kirschen ansehen
Hühnerbrustfilet mit Salat

Kalorien: 380 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 12 g

Hühnerbrustfilet mit Salat ansehen
Eiweißbrötchen mit Hüttenkäse, Tomate, Gurke und Radieschen

Kalorien: 344 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 18 g

Eiweißbrötchen mit Hüttenkäse, Tomate, Gurke und Radieschen ansehen
Spiegelei auf gedünstetem Gemüsebett

Kalorien: 391 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 17 g

Spiegelei auf gedünstetem Gemüsebett ansehen
Bandnudeln mit Geflügel und Gemüse

Kalorien: 380 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 44 g

Bandnudeln mit Geflügel und Gemüse ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Schnelles Pulled Chicken mit Salat und Feta

395 kcal

53 g

15 g

12 g

1 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Kennst du die Unterschiede beim Balsamico Essig?

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Honig oder Zucker, was ist gesünder?

Weitere Low Carb Rezepte

Gemüsesuppe mit Lauch und Ei

Rosenkohl-Bacon-Spieße mit Dip

Auflauf mit Aubergine und Hackfleisch

Artischocken-Omelett mit Kartoffeln

Rindertopf mit Erbsen und Möhren

Eintopf mit Rinderhackfleisch, Wirsing und Möhre

Champignons mit Ricotta-Oregano-Füllung

Meeresfrüchteeintopf mit Kartoffeln

Auflauf mit Hackfleisch, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini

Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Möhren und Erbsen

Krabbensalat-Eiweiß-Brötchen

Rindersteak mit Ofenkartoffeln und grünem Spargel

Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

Reibekuchen mit Möhren

Eiweißbrot mit Avocado-Orangen-Creme

Hähnchenfiletstreifen mit Mangold und Sojasprossen

Tofu-Salat mit Gurke, Frühlingszwiebel und Sesamsamen

Omelett mit Pilzen und Tomate

Dinkel-Pizza mit Schinken, Oliven und Paprika

Joghurt mit Banane, Apfel und Haferflocken

Milchshake mit Joghurt und Kirschen

Hühnerbrustfilet mit Salat

Eiweißbrötchen mit Hüttenkäse, Tomate, Gurke und Radieschen

Spiegelei auf gedünstetem Gemüsebett

Bandnudeln mit Geflügel und Gemüse

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt