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Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Möhren und Erbsen

Name: Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Möhren und Erbsen
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Erbsen, Dose; 100 g Möhren; 150 g Kartoffeln; 100 g Rinderhack, mager; 50 ml Milch, 1,5 % Fett; 30 g Frischkäse, 17 % Fett; 30 g Streukäse, light; 1 TL Ajvar; 1 TL Rapsöl; 0,5 Zwiebel; 0,5 Knoblauchzehe; 1 EL Petersilie, gehackt; Salz; Pfeffer; Paprika, edelsüß; Paprika, rosenscharf; Muskat

556 kcal

Kalorien

44 g

Eiweiß

38 g

Kohlenhydrate

20 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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