Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Hühnerbrustfilet mit Salat
380 kcal
Kalorien
51 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
2 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Gefüllte Paprika mit Putenbrust, Möhren, Erbsen und Krautsalat
Kalorien: 389 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Salatwrap Asia mit Huhn und Möhren
Kalorien: 472 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Lachs mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 574 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven
Kalorien: 272 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Kokosnusssuppe mit Peperoni und Garnelen
Kalorien: 281 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Aprikosenshake
Kalorien: 449 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Tortilla mit grünen Bohnen, Kichererbsen und Frühlingszwiebel
Kalorien: 496 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Thunfischfilet mit Gemüse in Tomatensoße
Kalorien: 564 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Heringssalat mit Gurke, Zwiebel, Tomate und Gewürzgurke
Kalorien: 477 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Chinakohlrouladen gefüllt mit Sojahack
Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Rührei auf Vollkorntoast mit Lachs
Kalorien: 552 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Alaska-Seelachsfilet mit Kartoffeln und Thymian-Artischocken
Kalorien: 570 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 30 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Kartoffel-Quiche mit Feta
Kalorien: 398 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Tomaten-Mondarella-Bruschetta
Kalorien: 387 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Eiweißbrot mit Frischkäse und Avocado
Kalorien: 384 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Beef Bourguignon-Eintopf
Kalorien: 388 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Alaska-Seelachsfilet mit Kartoffeln und Thymian-Artischocken
Kalorien: 391 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Kartoffelstampf mit Auberginencreme und Artischockenherzen
Kalorien: 385 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Körnerbrötchen mit Paprika-Käse-Aufstrich
Kalorien: 381 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Joghurt mit Blaubeeren
Kalorien: 328 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Vollkornreis mit Spinat und Ziegenkäse
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Quinoa-Milchreis mit Blaubeeren und Kokos
Kalorien: 373 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Mediterraner Brot-Salat
Kalorien: 346 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Joghurt-Bowl mit Blaubeeren, Kiwi und Haferflocken
Kalorien: 365 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 64 g