Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Lachs-Röllchen mit Auberginenfüllung auf Salatbett
394 kcal
Kalorien
31 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen
Kalorien: 285 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Omelett mit Schinkenspeck, Paprika und Tomaten
Kalorien: 672 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Kabeljaufilet in Sahne-Senf-Sauce mit Möhren und Pastinaken
Kalorien: 484 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Tofu-Rührei mit Vollkornbrot und Tomate
Kalorien: 655 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Überbackene Aubergine mit Salami und Tomaten
Kalorien: 286 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Hackfleischbällchen mit Gemüse und Mozzarella
Kalorien: 654 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Kürbis-Blumenkohlsuppe mit Mandeln und Schnittlauch
Kalorien: 598 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Gefüllte Aubergine mit Hackfleisch und Tomaten
Kalorien: 466 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Quarkcreme mit Mango und Mandelmüsli
Kalorien: 462 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Kross gebratenes Heilbuttfilet mit Schinken-Chili-Sahne und Algensalat
Kalorien: 568 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Gefüllte Kohlrouladen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Gebratene Lachsforelle mit Wirsing
Kalorien: 558 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 24 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Schoko-Bananen Porridge
Kalorien: 400 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Quinoa Bowl mit Feta, Erbsen und Möhren
Kalorien: 379 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Exotischer Kabeljau mit Reis, Linsen und Spinat
Kalorien: 396 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Schweinesteak mit Wirsingkohl und Schinkenspeck
Kalorien: 383 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Körnerbrot mit rohem Schinken und Tomaten
Kalorien: 390 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Curry-Hühnerspieß mit Chili-Mango-Salat
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Körnerbrot mit Tofucreme
Kalorien: 388 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 356 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Zucchinisuppe mit Kartoffeln und Champignons
Kalorien: 350 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Thunfischsteak mit Salat
Kalorien: 362 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Rinderstreifen mit Paprika, Möhre und gehobelter Gurke
Kalorien: 383 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Auberginen-Tomaten-Auflauf mit Rinderhack
Kalorien: 353 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 19 g