Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Kartoffel-Zucchini-Waffeln

376 kcal
Kalorien

27 g
Eiweiß

55 g
Kohlenhydrate

3 g
Fett

7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Schwarzbrot-Sandwich mit rote Bete-Creme und Gemüse
Kalorien: 397 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill
Kalorien: 632 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Veggieburger
Kalorien: 379 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Nektarinen-Erdnuss-Hüttenkäse
Kalorien: 590 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Joghurt-Smoothie mit Apfel und Mandeln
Kalorien: 364 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Aubergine mit Tomatensauce und Basilikum
Kalorien: 474 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Zucchini
Kalorien: 646 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Haferbrei mit Gemüse
Kalorien: 627 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Smoothie mit Apfel und Avocado
Kalorien: 273 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 1 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Nudelauflauf mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 484 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 643 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Vollkorntoast mit Erdnussmus, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 597 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 75 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Milchreis mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 337 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen
Kalorien: 365 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Rindfleisch-Eintopf mit Kichererbsen und Gemüse
Kalorien: 396 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Pasta mit Paprika, Champignons und veganem Parmesan
Kalorien: 382 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Milchreis mit Banane, Feige und Chiasamen
Kalorien: 385 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Maracuja-Bananen-Smoothie
Kalorien: 326 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und Mozzarella
Kalorien: 372 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 12 g
-
One-Pot-Pasta mit Hackfleisch und Tomatensauce
Kalorien: 394 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Lachsforelle mit Brokkoli und Möhren
Kalorien: 383 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Spitzkohlsuppe mit Meerrettich
Kalorien: 356 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Low Carb Müsli mit Beeren und Feigen
Kalorien: 392 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 21 g