Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Mangold-Chinakohl Salat mit Huhn und Möhre
551 kcal
Kalorien
64 g
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais
Kalorien: 495 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Rindfleischstreifen mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 652 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Eiweißbrot mit Feta-Quark-Creme und Radieschen
Kalorien: 436 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Kabeljaufilet mit Spargel in Tomaten-Sahne-Sauce
Kalorien: 640 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Schweinemedaillons im Speckmantel mit Spargel
Kalorien: 619 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 92 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Tomaten-Eiweißbrot mit Knoblauchquark
Kalorien: 318 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Rindfleisch-Eintopf mit Paprika-Mix
Kalorien: 329 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Quinoa-Salat mit Speck-Pfifferlingen und Hühnchen
Kalorien: 468 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Hähnchen-Bowl mit Gemüse und Dip
Kalorien: 633 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Auberginenauflauf mit Tofu
Kalorien: 364 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Gefüllte Auberginenhälften mit Hackfleisch, Tomaten und Feta
Kalorien: 592 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Zucchini-Hühner-Spieße mit Schafskäse-Dip
Kalorien: 639 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 41 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Mandel-Porridge mit Mandarinen
Kalorien: 517 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Thunfischcreme-Eiweißbrötchen mit rote Bete und Salat
Kalorien: 577 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 502 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Reissalat mit Hähnchen, Tomaten, Paprika und Feta
Kalorien: 582 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Romanesco-Salat mit Parmesan
Kalorien: 523 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Erdbeer-Smoothie Bowl
Kalorien: 551 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Erdbeer-Quarkcreme mit Granola
Kalorien: 535 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Pochierte Lachsforelle mit Reis, Brokkoli und Erdnusssauce
Kalorien: 557 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Gefüllte Aubergine mit würzigem Huhn und Frischkäse
Kalorien: 593 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Cranberry-Muffins mit Apfelmus
Kalorien: 576 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Rohkostsalat
Kalorien: 542 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Paprikasuppe mit Glasnudeln
Kalorien: 517 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 71 g