Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rucolasalat mit Kürbis, Feta und Walnüssen
369 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat
Kalorien: 356 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Müsli mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 382 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Overnight Flakes mit Apfel und Granola
Kalorien: 628 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Zucchini
Kalorien: 646 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 502 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Tagliatelle mit Kirschtomaten und Zucchini
Kalorien: 386 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Italienisches Nudelgericht mit Bohnen und Pilzen
Kalorien: 621 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Bananen-Pancakes mit Blaubeeren
Kalorien: 370 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Obstsalat mit Himbeeren, Brombeeren, Banane und Joghurt
Kalorien: 426 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini, Mozzarella und Feta
Kalorien: 397 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit Pistazien
Kalorien: 344 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Kokos-Curry mit Kichererbsen, Reis und Paprika
Kalorien: 455 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Bananenjoghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 346 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Bunter Salat mit Couscous und indischem Dressing
Kalorien: 395 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Spaghetti mit Aubergine und Tomate
Kalorien: 310 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Hirseporridge mit Obst und Nüssen
Kalorien: 364 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Tagliatelle mit Erbsen und Petersilienpesto
Kalorien: 391 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Hähnchencurry mit Champignons, Möhren, Ananas und Reis
Kalorien: 389 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren
Kalorien: 381 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Grüner Smoothie mit Ananas, Apfel, Orange, Wirsing und Limettensaft
Kalorien: 384 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Rindersteak mit Möhren und grünen Bohnen
Kalorien: 368 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli
Kalorien: 347 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Bruschetta mit Pfifferlingen und Mondarella
Kalorien: 348 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Joghurt
Kalorien: 378 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 46 g