Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Bulgursalat mit Mais, Paprika und Petersilie
386 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
62 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
18 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Radicchio mit rote Bete, Halloumi und Granatapfelkernen
Kalorien: 508 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Crêpe mit Quarkcreme und Himbeeren
Kalorien: 656 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 103 g
-
Chiasamenpudding mit Banane, Trauben und Blaubeeren
Kalorien: 228 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Schoko-Smoothie Bowl mit Bananen und Haselnüssen
Kalorien: 621 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Bulgur-Quinoasalat mit Möhren
Kalorien: 661 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Spaghetti mit Sojahack und Champignons
Kalorien: 489 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Bananenquark mit Mandeln
Kalorien: 494 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Radieschen-Schafskäsequark mit Körnerbrot
Kalorien: 581 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Buchweizenflocken mit Banane, Cranberries und Leinsamen
Kalorien: 631 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Pfannkuchen mit Beerenmix und Quarkcreme
Kalorien: 495 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Früchtemüsli mit Himbeeren und Joghurt
Kalorien: 355 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Obstsalat mit Quark und Datteln
Kalorien: 387 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 49 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Vegetarische Quiche mit Lauch und Champignons
Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Paprika und Feta
Kalorien: 390 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kichererbseneintopf mit Sojahack, Tomaten und Chili
Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Reis mit Paprika und Aubergine
Kalorien: 366 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Gebackene Aubergine mit Gemüse und veganem Mozzarella
Kalorien: 394 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Brot mit Oliven, Kapern und Sardellen
Kalorien: 352 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Couscoussalat mit Weintrauben, Mandeln, Rosinen und Datteln
Kalorien: 390 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Quark-Milchshake mit Kirschen
Kalorien: 374 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Pasta mit Hackfleisch, Paprika, Tomaten und Parmesan
Kalorien: 363 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 317 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Porridge mit Himbeeren, Walnüssen und Rosinen
Kalorien: 397 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Joghurt mit Apfel, Birne und Banane
Kalorien: 372 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g