🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Hähnchenbrust mit Paprika, Sellerie und Erdnüssen

538 kcal

Kalorien

53 g

Eiweiß

22 g

Kohlenhydrate

22 g

Fett

15 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Geflügel Rezepte Clean Eating Rezepte High-Protein Rezepte Low Carb Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 20 bis 30 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch

Hühnerfleisch gehört zu den beliebtesten Fleischsorten in Deutschland. Hühnerbrust wird besonders gern gegessen, denn sie...

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch ansehen

Lebensmittel

Stangensellerie – Mit Dip ein toller Snack beim Abnehmen

Auch Homer glaubte wohl an die luststeigernde Wirkung des echten Selleries, hat er ihn doch...

Stangensellerie – Mit Dip ein toller Snack beim Abnehmen ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Geschichte der Brühe reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen...

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon? ansehen

Lebensmittel

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Erst seit 200 Jahren wird die Paprika als Nahrungsmittel genutzt. Zuvor hatten sie die Spanier...

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

Lebensmittel

Die versteckten Vorteile des Nussmus

Nussmus ist an Einsatzmöglichkeiten und Sorten sehr vielfältig. Das es sich mittlerweile solcher Beliebtheit erfreut,...

Die versteckten Vorteile des Nussmus ansehen

Weitere Low Carb Rezepte

‹›

Gebratene Lachsforelle mit Wirsing

Kalorien: 661 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 37 g

Gebratene Lachsforelle mit Wirsing ansehen
Dip mit Basilikum, Meerrettich und Gemüsesticks

Kalorien: 487 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 32 g

Dip mit Basilikum, Meerrettich und Gemüsesticks ansehen
Tofubratlinge mit Salat und Joghurtsauce

Kalorien: 479 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 29 g

Tofubratlinge mit Salat und Joghurtsauce ansehen
Salat mit Rucola, Tomaten, Lachsforelle, Ei und Radieschen

Kalorien: 458 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 15 g

Salat mit Rucola, Tomaten, Lachsforelle, Ei und Radieschen ansehen
Kabeljausalat mit Gurkensalat

Kalorien: 327 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 14 g

Kabeljausalat mit Gurkensalat ansehen
Hühnerbrust im Schinkenmantel mit Gemüse

Kalorien: 466 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 30 g

Hühnerbrust im Schinkenmantel mit Gemüse ansehen
Paprika gefüllt mit Thunfisch

Kalorien: 675 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 29 g

Paprika gefüllt mit Thunfisch ansehen
Rindertopf mit Erbsen und Möhren

Kalorien: 653 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 25 g

Rindertopf mit Erbsen und Möhren ansehen
Kokos-Bananen-Schokoshake

Kalorien: 451 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 28 g

Kokos-Bananen-Schokoshake ansehen
Tomaten-Champignon-Omelett

Kalorien: 277 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 5 g

Tomaten-Champignon-Omelett ansehen
Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf

Kalorien: 637 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 44 g

Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf ansehen
Hähnchenkeulen mit Pak Choi und Champignons

Kalorien: 388 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 5 g

Hähnchenkeulen mit Pak Choi und Champignons ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Lachs mit Gurkensalat

Kalorien: 592 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 37 g

Lachs mit Gurkensalat ansehen
Gnocchi mit Sojasahnesauce, Tomaten und Basilikum

Kalorien: 587 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 80 g

Gnocchi mit Sojasahnesauce, Tomaten und Basilikum ansehen
Schollenfilet mit Champignons

Kalorien: 528 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 38 g

Schollenfilet mit Champignons ansehen
Apfel-Kiwisalat mit Orange, Sojaquark und Walnüssen

Kalorien: 548 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 64 g

Apfel-Kiwisalat mit Orange, Sojaquark und Walnüssen ansehen
Zoodles mit Auberginen-Tomaten-Sauce

Kalorien: 552 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 48 g

Zoodles mit Auberginen-Tomaten-Sauce ansehen
Nudeln mit Paprika und Parmaschinken

Kalorien: 520 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 59 g

Nudeln mit Paprika und Parmaschinken ansehen
Erbsensuppe mit Lauch, Kartoffeln, Möhren und Sellerie

Kalorien: 566 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 61 g

Erbsensuppe mit Lauch, Kartoffeln, Möhren und Sellerie ansehen
Milchshake mit Erdbeeren, Banane, Mandeln und Haferflocken

Kalorien: 574 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 59 g

Milchshake mit Erdbeeren, Banane, Mandeln und Haferflocken ansehen
Rinderfilet mit Kartoffeln und Möhren

Kalorien: 573 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 47 g

Rinderfilet mit Kartoffeln und Möhren ansehen
Sojamilchshake mit Quark, Brombeeren und Erdbeeren

Kalorien: 531 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 50 g

Sojamilchshake mit Quark, Brombeeren und Erdbeeren ansehen
Avocado-Crostini

Kalorien: 560 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 64 g

Avocado-Crostini ansehen
Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten

Kalorien: 571 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 94 g

Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Hähnchenbrust mit Paprika, Sellerie und Erdnüssen

538 kcal

53 g

22 g

22 g

15 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch

Stangensellerie – Mit Dip ein toller Snack beim Abnehmen

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die versteckten Vorteile des Nussmus

Weitere Low Carb Rezepte

Gebratene Lachsforelle mit Wirsing

Dip mit Basilikum, Meerrettich und Gemüsesticks

Tofubratlinge mit Salat und Joghurtsauce

Salat mit Rucola, Tomaten, Lachsforelle, Ei und Radieschen

Kabeljausalat mit Gurkensalat

Hühnerbrust im Schinkenmantel mit Gemüse

Paprika gefüllt mit Thunfisch

Rindertopf mit Erbsen und Möhren

Kokos-Bananen-Schokoshake

Tomaten-Champignon-Omelett

Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf

Hähnchenkeulen mit Pak Choi und Champignons

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Lachs mit Gurkensalat

Gnocchi mit Sojasahnesauce, Tomaten und Basilikum

Schollenfilet mit Champignons

Apfel-Kiwisalat mit Orange, Sojaquark und Walnüssen

Zoodles mit Auberginen-Tomaten-Sauce

Nudeln mit Paprika und Parmaschinken

Erbsensuppe mit Lauch, Kartoffeln, Möhren und Sellerie

Milchshake mit Erdbeeren, Banane, Mandeln und Haferflocken

Rinderfilet mit Kartoffeln und Möhren

Sojamilchshake mit Quark, Brombeeren und Erdbeeren

Avocado-Crostini

Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt