Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rotkohlsalat mit Apfel und Ananas
536 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
62 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Pasta mit Oliven und Gurkensalat
Kalorien: 381 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Nektarinen-Erdnuss-Hüttenkäse
Kalorien: 693 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Auflauf mit Nudeln und Paprika
Kalorien: 379 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Spitzkohlsuppe mit Meerrettich
Kalorien: 624 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und Feta
Kalorien: 617 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Reis mit Paprika und Aubergine
Kalorien: 647 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Apfel-Zimt-Overnight Oats
Kalorien: 611 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Mandelmilchshake mit Quark, Birne und Zitronensaft
Kalorien: 523 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Chinakohl-Rouladen gefüllt mit Reis und Sojahack
Kalorien: 494 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Selleriegulasch
Kalorien: 568 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli
Kalorien: 484 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Gnocchi mit Brokkoli und Parmesan
Kalorien: 487 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 74 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Bananen-Pancakes mit Feigen
Kalorien: 565 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Gebackener Chicoree mit Hähnchen
Kalorien: 523 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Dinkel-Pizza mit Aubergine und Feta
Kalorien: 538 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 541 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen
Kalorien: 503 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Wrap mit Hühnchen, Kidneybohnen, Mais und Paprika
Kalorien: 585 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Nudel-Mozzarellasalat mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 552 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Bunte Paprikahälften gefüllt mit Reis und Garnelen
Kalorien: 546 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Kalbsschnitzel mit grünen Bohnen und Kartoffelpüree
Kalorien: 582 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Mandeljoghurt mit Buchweizenflocken, Banane und Brombeeren
Kalorien: 582 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Crêpe mit Himbeeren und Ricotta
Kalorien: 597 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Kefirshake mit Birne
Kalorien: 589 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 96 g