Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Aubergine mit Pilzen, Schinken und Käse überbacken
320 kcal
Kalorien
33 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Frühstücks-Erdbeer-Quark-Törtchen mit Kokos
Kalorien: 329 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Gurke
Kalorien: 464 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken
Kalorien: 537 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Hähnchenbrust mit Paprika, Zucchini und Aubergine
Kalorien: 337 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Eiweißbrot mit Tomaten und Pesto
Kalorien: 672 kcal
Fett: 47 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rinderspieße mit Salat und Kräuterdip
Kalorien: 400 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Aprikosen-Kokos-Quark mit Haselnüssen
Kalorien: 569 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Tortilla mit Zucchini und Lachs
Kalorien: 643 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Rinderstreifen mit Paprika, Zucchini, Spargel und Tomaten
Kalorien: 478 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 523 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Blattspinat, rote Bete, Orange und Feta
Kalorien: 665 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Gefüllte Hühnerbrust mit Spinat, Frischkäse und Salat
Kalorien: 276 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 10 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Smoothie-Bowl mit Kirschen, Mandeln und Kokos
Kalorien: 384 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Lachsbrot mit Ei und Rucola
Kalorien: 398 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Gemüsebrot mit rote-Bete-Meerrettich-Creme
Kalorien: 397 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Rindfleischstreifen mit Reis, Paprika und Tomate
Kalorien: 396 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Rinderfilet mit Kartoffel-Pastinakenpüree
Kalorien: 394 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Mandelmilchshake mit Quark, Erdbeeren und Haferflocken
Kalorien: 352 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Schweinemedaillons mit Brokkoli und Champignons
Kalorien: 334 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Eintopf mit Rindfleisch, Kartoffel, Paprika und Möhre
Kalorien: 342 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Pochierte Lachsforelle mit Nudeln, Mango und Avocado
Kalorien: 374 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Himbeersmoothie mit Joghurt, Mandeln und Schokolade
Kalorien: 351 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Rote Bete Suppe mit Pinienkernen und Minzblättern
Kalorien: 394 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Asiatische Nudelpfanne mit Brokkoli, Paprika, Möhren und Tofu
Kalorien: 365 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 43 g