Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Aubergine mit Tomatensauce und Basilikum
474 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Nudeln mit Tomaten, Spargel und Pesto
Kalorien: 444 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Milchshake mit Quark und schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 459 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Mandelmilch-Porridge mit heißen Kirschen
Kalorien: 675 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Möhren-Pastinakenpuffer mit Hüttenkäse
Kalorien: 618 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Quinoa mit Brokkoli, Mandeln und Tomaten-Tofu
Kalorien: 465 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Gebratener Reis mit Kidneybohnen und Gemüse
Kalorien: 481 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Buchweizennudeln mit Brokkoli und Peperoni
Kalorien: 686 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Kichererbsencurry, Channa Masala
Kalorien: 294 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Crêpe mit Erdbeersauce
Kalorien: 479 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 560 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Milchshake mit Birne, Mandeln und Datteln
Kalorien: 388 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Milchshake mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 290 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 40 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Porridge mit Orange, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 464 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Spitzkohlsuppe mit Meerrettich
Kalorien: 480 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Exotischer Kabeljau mit Reis, Linsen und Spinat
Kalorien: 482 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 490 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Hackpfanne mit Salat und Rosmarinkartoffeln
Kalorien: 499 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Tomatensalat mit veganem Feta und Honigmelone
Kalorien: 466 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Auflauf mit Tofu, Kartoffeln, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini
Kalorien: 484 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Grüne Suppe mit Schimmelkäse und Parmesan
Kalorien: 420 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Eintopf mit Rettich, Möhren, Kartoffeln und Wurst
Kalorien: 441 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Kürbis mit rote Bete, Kichererbsen, Tomaten und Fetakäse
Kalorien: 442 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten
Kalorien: 469 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Geflügelsalat mit Chinakohl, Bohnen, Möhre und Paprika
Kalorien: 461 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 35 g