Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Aubergine mit Zucchini, Tofu und Paprika
402 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Bohnensuppe mit Möhren und Sellerie
Kalorien: 372 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Blaubeer-Smoothie mit Banane
Kalorien: 369 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Süße Sommerrollen mit zweierlei Dips
Kalorien: 451 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Crêpe mit Quarkcreme, Marmelade und Aprikosen
Kalorien: 468 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Rührei mit Tomaten, Feta und Tortilla
Kalorien: 375 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Zucchini gefüllt mit Soja-Hackfleisch und Tomaten
Kalorien: 481 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Porridge mit Kiwi und Apfel
Kalorien: 545 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Guacamole und Feta
Kalorien: 560 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Ananas-Kiwi-Smoothie
Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken
Kalorien: 637 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Bananenjoghurt mit Erdbeeren
Kalorien: 634 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Schwarzer Reissalat mit Mango und Avocado
Kalorien: 550 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 77 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Rinderstreifen mit Paprika und Zwiebeln
Kalorien: 478 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Schoko-Crêpe mit Hüttenkäse und Orange
Kalorien: 483 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Hühnersuppe mit Nudeln, Möhren und Fenchel
Kalorien: 467 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Kabeljau mit Tomaten, Kürbis und Oliven
Kalorien: 419 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Joghurt mit Mango und Buchweizenflocken
Kalorien: 475 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Mini-Spinat-Quiche mit Kochschinken
Kalorien: 498 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Endiviensalat mit Tomaten, dicken Bohnen und Cranberries
Kalorien: 417 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Dinkel-Pizza mit Hähnchen und Gemüse
Kalorien: 487 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Eiweißbrötchen mit Quark, Radieschen und Gurke
Kalorien: 478 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Kartoffeln mit Brokkoli, Speck und Schnittlauch
Kalorien: 451 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Putenbruststreifen mit Glasnudeln und Gemüse
Kalorien: 466 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Aprikosenshake
Kalorien: 405 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 47 g