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Hackfleisch-Wrap mit Paprika und Mais

Name: Hackfleisch-Wrap mit Paprika und Mais
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Vollkorntortilla, 60 g fertig; 0,5 Schalotte; 80 g Rinderhack; 125 g Paprika, rot; 20 g Tomaten, passiert; 5 g Tomatenmark; 1 TL Öl; 2 EL Mais; 10 g Salatblätter, nach Wahl; Salz; Pfeffer; Paprika, rosenscharf

472 kcal

Kalorien

26 g

Eiweiß

40 g

Kohlenhydrate

19 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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