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Avocadobrot mit Garnelen

Name: Avocadobrot mit Garnelen
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 45 g Körnerbrot; 80 g Garnelen; 1 EL Mayonnaise, light; 110 g Magerquark; 0,5 TL Olivenöl; 0,5 Knoblauchzehe; 0,25 Zwiebeln, rot; 150 g Gurken; 10 g Avocados; 1 TL Limettensaft; 6 Minzblätter; Salz; Pfeffer; Chili

394 kcal

Kalorien

37 g

Eiweiß

37 g

Kohlenhydrate

8 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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