🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Baguette mit Feta, Tomaten und Oliven

Name: Baguette mit Feta, Tomaten und Oliven
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 120 g Vollkornbaguette; 80 g Feta, 9 % Fett; 150 g Kirschtomaten; 15 g Oliven; Salz; Pfeffer

586 kcal

Kalorien

31 g

Eiweiß

77 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

16 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Brot & Sandwich Rezepte Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte Low Fat Rezepte Vegetarische Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Zum Mitnehmen Kalte Küche Warme Küche 5 bis 10 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse

Feta (fetta = Scheibe) ist ein seit 2002 geschützter Begriff. Ein Käse darf sich nur...

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse ansehen

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Schokomüsli mit Erdbeeren

Kalorien: 551 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 69 g

Schokomüsli mit Erdbeeren ansehen
Melonen-Smoothie mit Banane

Kalorien: 293 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 55 g

Melonen-Smoothie mit Banane ansehen
Crêpe mit Sojacreme und Himbeeren

Kalorien: 594 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 89 g

Crêpe mit Sojacreme und Himbeeren ansehen
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt

Kalorien: 539 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 67 g

Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt ansehen
Kartoffel-Gemüsepuffer

Kalorien: 629 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 74 g

Kartoffel-Gemüsepuffer ansehen
Quinoa mit Kürbis, Orange und Cranberries

Kalorien: 489 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 66 g

Quinoa mit Kürbis, Orange und Cranberries ansehen
Linseneintopf mit Möhren-Kürbis-Ragout

Kalorien: 522 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 64 g

Linseneintopf mit Möhren-Kürbis-Ragout ansehen
Zitronenmuffins mit Banane

Kalorien: 518 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 95 g

Zitronenmuffins mit Banane ansehen
Auflauf mit Räuchertofu, Nudeln und Paprika

Kalorien: 552 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 50 g

Auflauf mit Räuchertofu, Nudeln und Paprika ansehen
Wildreissalat mit Kichererbsen und Rosinen

Kalorien: 580 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 84 g

Wildreissalat mit Kichererbsen und Rosinen ansehen
Risotto mit Pfifferlingen und Lauch

Kalorien: 531 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 77 g

Risotto mit Pfifferlingen und Lauch ansehen
Chiasamenpudding mit Kokos und Mangopüree

Kalorien: 609 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 67 g

Chiasamenpudding mit Kokos und Mangopüree ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Chili Con Carne Salat mit Paprika und Tomate

Kalorien: 596 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 28 g

Chili Con Carne Salat mit Paprika und Tomate ansehen
Nudeln mit Gurke, Tomate und Pesto

Kalorien: 568 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 64 g

Nudeln mit Gurke, Tomate und Pesto ansehen
Bohnenauflauf mit Kartoffeln und Fetakäse

Kalorien: 540 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 41 g

Bohnenauflauf mit Kartoffeln und Fetakäse ansehen
Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks

Kalorien: 525 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 36 g

Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks ansehen
Folienkartoffel mit Lachskaviar und grünem Salat

Kalorien: 551 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 59 g

Folienkartoffel mit Lachskaviar und grünem Salat ansehen
Körnerbrötchen mit Kochschinken

Kalorien: 547 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 59 g

Körnerbrötchen mit Kochschinken ansehen
Tomatensuppe mit Mozzarella und Kräutergremolata

Kalorien: 563 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 41 g

Tomatensuppe mit Mozzarella und Kräutergremolata ansehen
Tilapia mit Reis, Möhre und Brechbohnen

Kalorien: 537 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 55 g

Tilapia mit Reis, Möhre und Brechbohnen ansehen
Porridge mit Apfel und Banane

Kalorien: 557 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 84 g

Porridge mit Apfel und Banane ansehen
Tagliatelle mit Erbsen und Petersilienpesto

Kalorien: 559 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 70 g

Tagliatelle mit Erbsen und Petersilienpesto ansehen
Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese

Kalorien: 549 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 82 g

Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese ansehen
Quinoabratlinge mit Salat und Dip

Kalorien: 563 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 68 g

Quinoabratlinge mit Salat und Dip ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Baguette mit Feta, Tomaten und Oliven

586 kcal

31 g

77 g

12 g

16 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Salz – Die Abnehmbremse

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Weitere Vegetarische Rezepte

Schokomüsli mit Erdbeeren

Melonen-Smoothie mit Banane

Crêpe mit Sojacreme und Himbeeren

Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt

Kartoffel-Gemüsepuffer

Quinoa mit Kürbis, Orange und Cranberries

Linseneintopf mit Möhren-Kürbis-Ragout

Zitronenmuffins mit Banane

Auflauf mit Räuchertofu, Nudeln und Paprika

Wildreissalat mit Kichererbsen und Rosinen

Risotto mit Pfifferlingen und Lauch

Chiasamenpudding mit Kokos und Mangopüree

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Chili Con Carne Salat mit Paprika und Tomate

Nudeln mit Gurke, Tomate und Pesto

Bohnenauflauf mit Kartoffeln und Fetakäse

Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks

Folienkartoffel mit Lachskaviar und grünem Salat

Körnerbrötchen mit Kochschinken

Tomatensuppe mit Mozzarella und Kräutergremolata

Tilapia mit Reis, Möhre und Brechbohnen

Porridge mit Apfel und Banane

Tagliatelle mit Erbsen und Petersilienpesto

Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese

Quinoabratlinge mit Salat und Dip

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt