🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Baguette mit veganem Feta, Tomaten und Oliven

Name: Baguette mit veganem Feta, Tomaten und Oliven
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 75 g Vollkornbaguette; 30 g Feta, vegan; 150 g Kirschtomaten; 15 g Oliven; Salz; Pfeffer

394 kcal

Kalorien

11 g

Eiweiß

52 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Brot & Sandwich Rezepte Vegane Rezepte 300 bis 400 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Zum Mitnehmen Kalte Küche Warme Küche 5 bis 10 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Weitere Vegane Rezepte

‹›

Buchweizen Bowl mit Paprika, Möhren und veganem Fetakäse

Kalorien: 678 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 84 g

Buchweizen Bowl mit Paprika, Möhren und veganem Fetakäse ansehen
Pfifferlingsuppe mit Kartoffeln und Möhren

Kalorien: 378 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 49 g

Pfifferlingsuppe mit Kartoffeln und Möhren ansehen
Kartoffel-Quiche mit veganem Feta

Kalorien: 664 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 82 g

Kartoffel-Quiche mit veganem Feta ansehen
Vollkorntoast mit veganem Hüttenkäse und Radieschen

Kalorien: 498 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 49 g

Vollkorntoast mit veganem Hüttenkäse und Radieschen ansehen
Pasta mit Champignons und Tomaten in veganer Sahne-Sauce

Kalorien: 487 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 52 g

Pasta mit Champignons und Tomaten in veganer Sahne-Sauce ansehen
Kürbispüree mit Gurke, Tomaten und Saaten

Kalorien: 364 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 30 g

Kürbispüree mit Gurke, Tomaten und Saaten ansehen
Porridge mit Banane, Beeren und Mandeln

Kalorien: 340 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 52 g

Porridge mit Banane, Beeren und Mandeln ansehen
Waffel mit Banane und Himbeersauce

Kalorien: 468 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 92 g

Waffel mit Banane und Himbeersauce ansehen
Quinoa mit Brokkoli, Mandeln und Tomaten-Tofu

Kalorien: 554 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 68 g

Quinoa mit Brokkoli, Mandeln und Tomaten-Tofu ansehen
Pfannkuchen mit Apfel

Kalorien: 472 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 75 g

Pfannkuchen mit Apfel ansehen
Quinoasalat mit Avocado, Gurke und Tomaten

Kalorien: 663 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 76 g

Quinoasalat mit Avocado, Gurke und Tomaten ansehen
Buchweizenflocken mit Banane, Cranberries und Leinsamen

Kalorien: 394 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 63 g

Buchweizenflocken mit Banane, Cranberries und Leinsamen ansehen

Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

‹›

Kartoffelsuppe mit Wirsing, Möhre und Speck

Kalorien: 337 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 42 g

Kartoffelsuppe mit Wirsing, Möhre und Speck ansehen
Hüftsteakstreifen mit Gemüse und Teryaki Sauce

Kalorien: 394 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 20 g

Hüftsteakstreifen mit Gemüse und Teryaki Sauce ansehen
Smoothie Bowl mit Erdnussmus, Bananen und Kakao

Kalorien: 374 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 54 g

Smoothie Bowl mit Erdnussmus, Bananen und Kakao ansehen
Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren

Kalorien: 377 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 69 g

Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren ansehen
Salat mit Garnelen, Limette und Avocado

Kalorien: 326 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 8 g

Salat mit Garnelen, Limette und Avocado ansehen
Gemüselasagne mit rote Bete, Zucchini und Mozzarella

Kalorien: 396 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 44 g

Gemüselasagne mit rote Bete, Zucchini und Mozzarella ansehen
Lachscarpaccio mit Salat und Kapernbeeren

Kalorien: 395 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 36 g

Lachscarpaccio mit Salat und Kapernbeeren ansehen
Roastbeef-Sandwich mit Tomaten und Käse

Kalorien: 392 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 50 g

Roastbeef-Sandwich mit Tomaten und Käse ansehen
Kichererbsensalat mit Granatapfel und Feta

Kalorien: 385 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 38 g

Kichererbsensalat mit Granatapfel und Feta ansehen
Gefüllte Champignons

Kalorien: 372 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 5 g

Gefüllte Champignons ansehen
Spaghetti mit grünem Spargel, Erbsen und Parmesan

Kalorien: 360 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 38 g

Spaghetti mit grünem Spargel, Erbsen und Parmesan ansehen
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Quark

Kalorien: 394 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 49 g

Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Quark ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Baguette mit veganem Feta, Tomaten und Oliven

394 kcal

11 g

52 g

13 g

11 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Salz – Die Abnehmbremse

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Weitere Vegane Rezepte

Buchweizen Bowl mit Paprika, Möhren und veganem Fetakäse

Pfifferlingsuppe mit Kartoffeln und Möhren

Kartoffel-Quiche mit veganem Feta

Vollkorntoast mit veganem Hüttenkäse und Radieschen

Pasta mit Champignons und Tomaten in veganer Sahne-Sauce

Kürbispüree mit Gurke, Tomaten und Saaten

Porridge mit Banane, Beeren und Mandeln

Waffel mit Banane und Himbeersauce

Quinoa mit Brokkoli, Mandeln und Tomaten-Tofu

Pfannkuchen mit Apfel

Quinoasalat mit Avocado, Gurke und Tomaten

Buchweizenflocken mit Banane, Cranberries und Leinsamen

Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

Kartoffelsuppe mit Wirsing, Möhre und Speck

Hüftsteakstreifen mit Gemüse und Teryaki Sauce

Smoothie Bowl mit Erdnussmus, Bananen und Kakao

Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren

Salat mit Garnelen, Limette und Avocado

Gemüselasagne mit rote Bete, Zucchini und Mozzarella

Lachscarpaccio mit Salat und Kapernbeeren

Roastbeef-Sandwich mit Tomaten und Käse

Kichererbsensalat mit Granatapfel und Feta

Gefüllte Champignons

Spaghetti mit grünem Spargel, Erbsen und Parmesan

Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Quark

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt