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Bananen-Ananas-Shake

Name: Bananen-Ananas-Shake
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 125 ml Kokosmilch, light; 100 ml Wasser; 0,75 Banane; 50 g Ananas; 175 g Speisequark, 20 % Fett; 1 EL Kokosmehl; 1 TL Limettensaft; 6 Minzblätter

425 kcal

Kalorien

28 g

Eiweiß

30 g

Kohlenhydrate

18 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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