Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Barbecue-Eintopf mit Mais und Bohnen
659 kcal
Kalorien
51 g
Eiweiß
53 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Bananen-Kaiserschmarrn mit Erdbeeren
Kalorien: 642 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Amaranth mit Beeren, Sesam und Kürbiskernen
Kalorien: 464 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Chiasamenpudding mit Haferflocken und Granatapfel
Kalorien: 516 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Hähnchen-Curry mit Kokosmilch und Reis
Kalorien: 650 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Pizza mit Tomaten und Salami
Kalorien: 390 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Nudeln mit Meeresfrüchten, Paprika und Oliven
Kalorien: 359 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Chili-Garnelen mit Lauchzwiebeln und Tomaten
Kalorien: 664 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Schweinefilet mit Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 636 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Kichererbsennudeln mit Sojahack und Spinat
Kalorien: 488 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Quinoasalat mit Kichererbsen, Feta und Tomaten
Kalorien: 545 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Dinkel-Pizza mit Aubergine und Feta
Kalorien: 652 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Bananenjoghurt mit Apfel und Zimt
Kalorien: 642 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 81 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Joghurt-Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 602 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Falafel mit Kräuterdip
Kalorien: 670 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Milchshake mit Pflaumen und Joghurt
Kalorien: 608 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Spargel und Schinken
Kalorien: 637 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Curryeintopf mit Kichererbsen, Spinat, Reis und Sesam
Kalorien: 657 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Rinderstreifen mit Paprika und Zwiebeln
Kalorien: 610 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 626 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse
Kalorien: 679 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Milchshake mit Erdbeeren, Joghurt und Haferflocken
Kalorien: 687 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Putensteak mit Champignons und Parmesan überbacken
Kalorien: 632 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 88 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Suppe mit Mungobohnensprossen und Rindfleisch
Kalorien: 666 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Muschelsuppe mit Pastinaken
Kalorien: 685 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 91 g