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Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen

Name: Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 250 g Magerquark; 3 EL Orangensaft; 150 g Joghurt, 1,5 % Fett; 200 g Beerenmix; 20 g Cashewkerne; 10 g Leinsamen; 1 EL Agavendicksaft

540 kcal

Kalorien

45 g

Eiweiß

45 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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