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Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch

Name: Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Joghurt, 3,5 % Fett; 50 ml Milch, 3,5 % Fett; 0,25 Knoblauchzehen; 200 g Salatgurken; 1 EL Dill, gehackt; 1 EL Zitronensaft; 50 g Vollkorntoast; 20 g Walnüsse, gehackt; Salz; Pfeffer

456 kcal

Kalorien

17 g

Eiweiß

38 g

Kohlenhydrate

24 g

Fett

5 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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