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Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren

Name: Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Banane; 75 g Blaubeeren; 75 g Brombeeren; 3 EL Haferflocken; 1 TL Mandelmus; 70 ml Hafermilch; 1 TL Chiasamen; 1 TL Kokosraspel

390 kcal

Kalorien

9 g

Eiweiß

53 g

Kohlenhydrate

11 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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