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Buchweizen mit Tomaten und Möhren

Name: Buchweizen mit Tomaten und Möhren
Prep time: 20 min
Cook time: PT-5M
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Buchweizen; 50 ml Gemüsebrühe; 2 Tomaten; 3 Möhren; 2 Frühlingszwiebeln; 1 Paprika, gelb; 0,5 Knoblauchzehe; 1 EL Petersilie, gehackt; 1,5 EL Öl; Salz; Pfeffer; Chili

644 kcal

Kalorien

17 g

Eiweiß

93 g

Kohlenhydrate

18 g

Fett

18 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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