Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Buttermilch-Couscous mit Minze und Granatapfel
236 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
1 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Tofu-Pfanne mit Champignons, Erbsen, Paprika, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 482 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Mehrkornbrötchen mit Quark, Radieschen und Gurke
Kalorien: 558 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Bruschetta mit Pfifferlingen und Mozzarella
Kalorien: 559 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Exotischer Obstsalat
Kalorien: 374 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Quark-Joghurtcreme mit Blutorange und Banane
Kalorien: 550 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Smoothie Bowl mit Kiwi und Gurke
Kalorien: 371 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Quinoa Bowl mit Kichererbsen und Avocado
Kalorien: 674 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Ratatouille mit Hirtenkäse
Kalorien: 553 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Granola mit Bananen-Schokomilch, Walnüssen und Kernen
Kalorien: 652 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Vollkornbrot mit Käse und Gemüse
Kalorien: 694 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Auberginenquiche mit Paprika und Käse
Kalorien: 464 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Melonen-Smoothie mit Banane
Kalorien: 293 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 55 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Joghurt mit Aprikosen und Müsli
Kalorien: 278 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Tofu-Salat mit Gurke, Frühlingszwiebel und Sesamsamen
Kalorien: 271 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Milchshake mit Banane und Quark
Kalorien: 296 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Tomatensuppe mit Hackfleisch und Basilikum
Kalorien: 273 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Türkischer Bohneneintopf
Kalorien: 297 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Himbeer-Smoothie mit Blaubeeren und Banane
Kalorien: 281 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 2 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika
Kalorien: 298 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Smoothie mit Banane, Gurke, Sellerie, Spinat und Datteln
Kalorien: 295 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Beerensalat mit Kirschen, Kiwi und Nektarine
Kalorien: 287 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Kiwi und Cornflakes
Kalorien: 291 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Vollkorntoast mit Hüttenkäse und Radieschen
Kalorien: 237 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Rote-Bete-Quinoa Bowl mit Kürbis
Kalorien: 279 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 41 g