Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Chop-Suey-Suppe mit Tofu und Ei
351 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Tomaten-Eiweißbrot mit Knoblauchquark
Kalorien: 547 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 16 g
-
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Gemüse
Kalorien: 538 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Omelett mit Tomaten, Erbsen und Mozzarella
Kalorien: 344 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Chiasamenpudding mit Haferflocken und Granatapfel
Kalorien: 516 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Blumenkohl-Quinoa mit Tomaten und Zucchini
Kalorien: 356 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Pastinaken
Kalorien: 383 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Chinakohlpfanne mit Mais und Ei
Kalorien: 296 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Italienisches Nudelgericht mit Bohnen und Pilzen
Kalorien: 368 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Schwarzbrot mit Harzer Käse, Zwiebel und Tomaten
Kalorien: 397 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Omelett mit Tomaten, Paprika und Mozzarella
Kalorien: 571 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 366 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Tabouleh-Salat
Kalorien: 373 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Kalorien: 367 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Couscous mit getrockneten Cranberries und Petersilie
Kalorien: 362 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Sommerrollen mit Rind, Möhre und Gurke
Kalorien: 395 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Bohnengemüse mit Wirsing und Currycreme
Kalorien: 380 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Joghurt mit Banane und Knusperflocken
Kalorien: 345 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Gemüsesuppe mit Brokkoli, Möhren und Pastinaken
Kalorien: 362 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Trauben und Blaubeeren
Kalorien: 382 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Mozzarella-Muffins mit Hokkaido und Kürbiskernen
Kalorien: 397 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Spinat-Pfannkuchen mit Feta
Kalorien: 384 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Kabeljausuppe mit Tomaten, Kartoffeln und schwarzen Oliven
Kalorien: 350 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Asiatisches Tofu-Gemüsegericht
Kalorien: 385 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Buchweizen Nudeln mit Garnelen, Brokkoli und Tomaten
Kalorien: 390 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 51 g