Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Crêpe mit Quarkcreme und Himbeeren
570 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
90 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Kohl-Spinat-Pancakes mit Joghurtdip
Kalorien: 473 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Ciabatta mit Käse und Tomaten
Kalorien: 625 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Gebratener Tofu mit Gemüse
Kalorien: 463 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Wildreissalat mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 386 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Chinakohlpfanne mit Mais und Ei
Kalorien: 296 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Blumenkohl, Paprika und Käse
Kalorien: 679 kcal
Fett: 43 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Gurkensalat mit Quinoa und Feta
Kalorien: 550 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Grüner Smoothie mit Apfel, Banane, Spinat und Ingwer
Kalorien: 495 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Kirschen-Smoothie Bowl mit Joghurt
Kalorien: 659 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 99 g
-
Wildreis mit Zucchini, Paprika, Zwiebeln und Champignons
Kalorien: 281 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Erdbeer-Kokos-Quark
Kalorien: 331 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Veganer Auflauf mit Tofu, Paprika, Tomaten und Rosenkohl
Kalorien: 451 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 39 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Auberginenlasagne mit Pilzfüllung
Kalorien: 547 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Mie Nudeln mit Hähnchenbrust
Kalorien: 559 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Crêpe mit Quarkcreme, Marmelade und Aprikosen
Kalorien: 584 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Kürbis mit rote Bete, Kichererbsen, Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 586 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Lachsfilet mit Salat und Feta
Kalorien: 559 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Weißkohl mit Möhren und Orange
Kalorien: 507 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Zitronenjoghurt mit Banane, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 584 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Smoothie mit Mango, Himbeeren und Mandeln
Kalorien: 522 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Farfalle mit Tomatensauce und Aubergine
Kalorien: 567 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Kürbis-Möhren-Muffins mit Sonnenblumenkernen
Kalorien: 561 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Grünkohl-Quinoa-Salat mit Cranberry-Dressing
Kalorien: 540 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Kichererbsencurry, Channa Masala
Kalorien: 572 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 61 g