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Dip mit Basilikum, Meerrettich und Gemüsesticks

Name: Dip mit Basilikum, Meerrettich und Gemüsesticks
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 250 g Speisequark, 20 % Fett; 1 Paprika; 0,5 Gurke; 110 g Möhren; 0,5 Zwiebel; 1 EL Basilikum, gehackt; 1 EL Sahnemeerrettich, mild; 3 EL Mineralwasser; 0,5 TL Knoblauch, gehackt; 1 TL Öl; Salz; Pfeffer; Limettensaft

487 kcal

Kalorien

37 g

Eiweiß

32 g

Kohlenhydrate

20 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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