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Erdbeerquark mit Zitrone und Ahornsirup

Name: Erdbeerquark mit Zitrone und Ahornsirup
Prep time: 6 min
Cook time: 4 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Erdbeeren; 325 g Magerquark; 150 g Joghurt, 3,5 % Fett; 1 EL Ahornsirup; 2 EL Chiasamen; 1 EL Zitronensaft

512 kcal

Kalorien

54 g

Eiweiß

36 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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