Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt
 
										596 kcal
Kalorien
 
										10 g
Eiweiß
 
										98 g
Kohlenhydrate
 
										12 g
Fett
 
										18 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Gemüse-Kartoffelpfanne
 Kalorien: 641 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 88 g
 
- 
								  Reisgericht mit Kürbis und Mandeln
 Kalorien: 464 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 68 g
 
- 
								  Erdbeer-Bananemuffins
 Kalorien: 483 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 73 g
 
- 
								  Müsli mit Himbeeren
 Kalorien: 616 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 90 g
 
- 
								  Obstsalat mit Quark und Datteln
 Kalorien: 387 kcal 
 Fett: 2 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
 Kalorien: 384 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 29 g
 
- 
								  Mandelmilchshake mit Quark, Beeren und Banane
 Kalorien: 605 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Chiasamenpudding mit Banane und Buchweizenflocken
 Kalorien: 326 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Mango-Smoothie Bowl mit Banane und Physalis
 Kalorien: 383 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Tofubratlinge mit Salat und Joghurtsauce
 Kalorien: 479 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 29 g
 
- 
								  Joghurt mit Apfel, Birne und Banane
 Kalorien: 277 kcal 
 Fett: 4 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Reisgericht mit Kürbis und Mandeln
 Kalorien: 574 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 80 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								  Flammkuchen mit Zwiebeln, Paprika und Schinkenwürfel
 Kalorien: 536 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
- 
								  Lachsforelleneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Dill
 Kalorien: 518 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Rucolasalat mit Kürbis, veganem Feta und Walnüssen
 Kalorien: 594 kcal 
 Fett: 46 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 31 g
 
- 
								  Wrap mit mariniertem Tofu, Möhre, Gurke und Tomate
 Kalorien: 572 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 64 g
 
- 
								Nizza-Salat
 Kalorien: 553 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 50 g
 Kohlehydrate: 40 g
 
- 
								  Gebratene Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Mais
 Kalorien: 547 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 76 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								Reisnudeln mit Garnelen, Lauch und Sojasprossen
 Kalorien: 553 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 75 g
 
- 
								Rucolasalat mit Artischocken und Oliven
 Kalorien: 581 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Paprika und Feta
 Kalorien: 585 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Buddha-Bowl mit Quinoa, Avocado und Joghurt-Dip
 Kalorien: 561 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 64 g
 
- 
								  Hähnchenfleischsuppe mit Möhren und Pastinake
 Kalorien: 537 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 65 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								  Rührei mit Tomaten und Schnittlauch
 Kalorien: 554 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								