Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Garnelen mit Spargel und Sojasprossen

605 kcal
Kalorien

45 g
Eiweiß

62 g
Kohlenhydrate

15 g
Fett

13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Bananen-Porridge mit Beeren
Kalorien: 662 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Paprika, Tomate und Möhren
Kalorien: 396 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Quinoa mit Kürbis, Feta, Granatapfel und Cranberries
Kalorien: 371 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Sandwich mit Tomate, Bacon und Mozzarella
Kalorien: 563 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Paprika gefüllt mit Thunfisch
Kalorien: 536 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Zucchini-Reibekuchen
Kalorien: 355 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Fischeintopf mit Paprika, Tomaten und Zwiebel
Kalorien: 282 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Kürbisrisotto mit Salbei
Kalorien: 640 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Joghurtmuffins mit Blaubeeren
Kalorien: 556 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Buchweizenflocken mit Beeren und Kokosnussjoghurt
Kalorien: 458 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Minestrone mit Bohnen, Möhren, Paprika und Nudeln
Kalorien: 281 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Chiasamenpudding mit Heidelbeeren und Banane
Kalorien: 358 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 35 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Rote-Bete-Quinoa Bowl mit Kürbis
Kalorien: 668 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Tofu-Rührei mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 648 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Pizza-Salat
Kalorien: 621 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Rindfleischeintopf mit Tomaten und Möhren
Kalorien: 623 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Fischfrikadellen mit Salat und Dip
Kalorien: 637 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
Kalorien: 617 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Lachs-Eiweiß-Toastbrötchen mit Kräuterquark
Kalorien: 675 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Rote Bete mit Feta und Feldsalat
Kalorien: 670 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Schweinesteak mit Tomaten
Kalorien: 673 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Reisgericht mit Kürbis und Mandeln
Kalorien: 648 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Aprikosen-Kokos-Quark mit Haselnüssen
Kalorien: 656 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Baguette mit Bismarckhering
Kalorien: 642 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 83 g