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Gebratener Reis mit Kidneybohnen und Gemüse

Name: Gebratener Reis mit Kidneybohnen und Gemüse
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 75 g Naturreis; 70 g Kidneybohnen, Dose; 2 Möhren; 1 Paprika, rot; 0,5 Zwiebel; 0,5 Knoblauchzehe; 0,5 TL Ingwer, gehackt; 1 EL Sojasauce; 1 EL Petersilie, gehackt; 2 TL Öl; Salz; Pfeffer; Curry

541 kcal

Kalorien

14 g

Eiweiß

85 g

Kohlenhydrate

11 g

Fett

16 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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