Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gefüllte Süßkartoffel mit Couscous, Paprika und Feta
495 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
82 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Zucchiniquiche mit Frischkäse, Artischocken und Kirschtomaten
Kalorien: 381 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Crêpe mit Erdbeeren und Quarkcreme
Kalorien: 583 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Joghurt-Milchshake mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 533 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Salat Bowl mit Grünkohl
Kalorien: 454 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Spaghetti mit Sojahack, Tomaten und Paprika
Kalorien: 390 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Pudding mit Chiasamen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 388 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Bulgurrisotto mit Rucola
Kalorien: 634 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Flammkuchen mit Kürbis, Apfel und Walnüssen
Kalorien: 386 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Porridge mit Birne, Quark und Walnüssen
Kalorien: 562 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Quark
Kalorien: 686 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Pancakes mit heißen Kirschen
Kalorien: 547 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Nudelsalat mit Kirschtomaten, Oliven und Gurke
Kalorien: 565 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 72 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Kichererbsen-Curry mit Reis
Kalorien: 473 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Preiselbeeren und Haferflocken
Kalorien: 454 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Naturreis mit Pfifferlingen
Kalorien: 453 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Chinakohl-Rouladen gefüllt mit Reis und Hack
Kalorien: 490 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika
Kalorien: 417 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Schinkencarpaccio mit Champignons und Knoblauchquarkbrot
Kalorien: 420 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Veganer Joghurtdip mit Kräutern und Gemüsesticks
Kalorien: 488 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Pasta mit getrockneten Tomaten, veganem Feta und grünem Salat
Kalorien: 494 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Eiweißbrot mit Feta-Quark-Creme und Radieschen
Kalorien: 436 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Reis mit Shiitake-Pilzen und Parmesan
Kalorien: 459 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Mandelmilchshake mit Banane, Quark und Pistazien
Kalorien: 461 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Fruchtiger Reissalat mit Kochschinken und Minze im Glas
Kalorien: 451 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 70 g