Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Geröstetes Brot mit Erbsencreme und Forelle
564 kcal
Kalorien
38 g
Eiweiß
56 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Exotischer Kabeljau mit Reis, Linsen und Spinat
Kalorien: 558 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 452 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Ofenkartoffel mit Möhre und Sellerie
Kalorien: 278 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Sojahackbällchen
Kalorien: 555 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Thunfischsalat mit Ei, Tomaten, Bohnen, Kartoffeln und Paprika
Kalorien: 449 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Früchtemüsli mit Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 331 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Spaghetti mit Soja-Hack, Paprika und Tomaten
Kalorien: 597 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Hähnchenbrustfilet in Curry-Mango Marinade und Rucolasalat
Kalorien: 529 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 80 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Smoothie mit Mango, Kiwi und Leinsamen
Kalorien: 278 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Geflügelfrikadellen mit Kohlrabi und Erbsen
Kalorien: 511 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Orientalisches Rindergulasch
Kalorien: 383 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Roter Obstsalat mit Blutorange und Himbeer-Minz-Dressing
Kalorien: 369 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 76 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Naturreis mit Pfifferlingen
Kalorien: 565 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Baguette mit Hüttenkäse und Pfirsich
Kalorien: 541 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Minestrone mit Nudeln, Bohnen und buntem Gemüse
Kalorien: 524 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Omelett mit Spinat
Kalorien: 555 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Prinzessbohnen mit veganem Feta und Walnüssen
Kalorien: 579 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Apfel-Pancakes mit Zimt
Kalorien: 564 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Auflauf mit Champignons, Kartoffeln und veganem Mozzarella überbacken
Kalorien: 549 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Hähnchenkeulen mit Pak Choi und Champignons
Kalorien: 551 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Himbeerjoghurt mit Buchweizenflocken
Kalorien: 509 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Erdbeerquarkcreme mit Minze
Kalorien: 579 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Milchreis mit Banane, Feige und Chiasamen
Kalorien: 559 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Tofu-Pfanne mit Champignons, Erbsen, Paprika, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 599 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 26 g