Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Grünkohl-Salat mit Süßkartoffeln und Tomaten
 
										347 kcal
Kalorien
 
										8 g
Eiweiß
 
										55 g
Kohlenhydrate
 
										7 g
Fett
 
										11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								Kartoffel-Pops mit Spinat
 Kalorien: 455 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Buddha-Bowl mit Kichererbsen, Erbsen und Kürbis
 Kalorien: 512 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								  Brokkolicremesuppe
 Kalorien: 531 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								  Radicchio-Risotto mit Parmesan
 Kalorien: 300 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 52 g
 
- 
								  Nudelauflauf mit Blumenkohl und Lauch
 Kalorien: 549 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 52 g
 
- 
								  Porridge mit Banane und Beeren
 Kalorien: 559 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 82 g
 
- 
								  Erbsensuppe mit Lauch, Kartoffeln, Möhren und Sellerie
 Kalorien: 304 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 31 g
 
- 
								  Granola mit Kürbiskernen und Mandeln
 Kalorien: 628 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 78 g
 
- 
								  Porridge mit Banane, Erdbeeren und Himbeeren
 Kalorien: 522 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 71 g
 
- 
								  Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven
 Kalorien: 494 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 28 g
 
- 
								  Kürbissuppe mit Quinoa
 Kalorien: 673 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 78 g
 
- 
								  Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi
 Kalorien: 666 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 75 g
 
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
- 
								Blumenkohl-Quinoasalat mit Granatapfelkernen
 Kalorien: 368 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								  Rinderfilet mit Schalotten und Kartoffelpüree
 Kalorien: 392 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Aubergine und Spinat
 Kalorien: 362 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 36 g
 
- 
								  Kichererbseneintopf mit Kartoffeln, Chorizo und Zucchini
 Kalorien: 394 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								  Porridge mit Banane, Beeren und Mandeln
 Kalorien: 367 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								  Lachs mit weißen und grünen Spargel und Tomaten
 Kalorien: 353 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Auflauf mit Kartoffeln, roten Linsen, Erbsen und veganem Mozzarella
 Kalorien: 366 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								  Kabeljau mit Kirschtomaten und Oliven
 Kalorien: 350 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 46 g
 Kohlehydrate: 4 g
 
- 
								  Chilipute mit grünem Gemüse und Mandeln
 Kalorien: 399 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 58 g
 Kohlehydrate: 14 g
 
- 
								Frischkäseröllchen mit Salat
 Kalorien: 347 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln, Pastinaken und Rosmarin
 Kalorien: 336 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Nudelsalat mit Aubergine, Tomate und Kichererbsen
 Kalorien: 371 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								