Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Gurkensalat mit Quinoa und veganem Feta

632 kcal
Kalorien

14 g
Eiweiß

65 g
Kohlenhydrate

32 g
Fett

7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Smoothie mit Mango, Apfel und Ingwer
Kalorien: 366 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 2 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Bananen-Ananas-Shake
Kalorien: 512 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Rote Linsen Nudeln mit Artischocken und Spitzpaprika
Kalorien: 450 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Cornflakes mit Trockenobst und Bananenmilch
Kalorien: 448 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Kartoffelpfanne mit Kürbis, grünen Bohnen und Zucchini
Kalorien: 449 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Kürbissuppe mit Möhren
Kalorien: 640 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Radieschen mit veganer Fetacreme und Körnerbrot
Kalorien: 554 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Vollkornnudeln mit Tomaten, Zucchini und Basilikum
Kalorien: 303 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Süßkartoffeltaler mit rote Bete und orientalischen Kichererbsen
Kalorien: 480 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Tofusteaks mit gebratenen Zuckerschoten
Kalorien: 353 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Champignons mit veganer Tofucreme-Füllung
Kalorien: 549 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren
Kalorien: 441 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 56 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Baguette mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 656 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Körnerbrötchen mit Eiersalat und Radieschen
Kalorien: 668 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Vollkorntoast mit Champignons und Gorgonzola
Kalorien: 680 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Milchshake mit Kaki
Kalorien: 665 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Hackfleischbällchen mit Asia Nudeln und Gemüse
Kalorien: 679 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Couscous mit Erbsen, Radieschen und Zitrone
Kalorien: 661 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Porridge mit Beeren und Quark
Kalorien: 627 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Scharfes Ratatouillegemüse mit Sojahack und Polenta
Kalorien: 679 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Artischocken-Omelett mit Kartoffeln
Kalorien: 670 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Veganes Feta-Tomaten Baguette
Kalorien: 657 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Rote-Bete-Falafel mit Joghurt-Dip
Kalorien: 664 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Kichererbsen-Spinatsalat mit Lauch
Kalorien: 640 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 48 g