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Hähnchenbrust mit Couscous, Paprika, Tomaten und Spargel

Name: Hähnchenbrust mit Couscous, Paprika, Tomaten und Spargel
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 g Hähnchenbrustfilet; 75 g Spargel, grün; 50 ml Gemüsebrühe; 40 g Couscous; 50 g Kirschtomaten; 0,5 Paprika, gelb; 0,25 Zwiebeln; 0,25 Knoblauchzehen; 1 EL Öl; 1 TL Tomatenmark; 1 TL Petersilie, gehackt; 1 TL Zitronensaft; Salz; Pfeffer; Paprika, geräuchert; Chili

463 kcal

Kalorien

44 g

Eiweiß

36 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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