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Hähnchenpfanne mit Spinat, Tomaten und Artischocken

Name: Hähnchenpfanne mit Spinat, Tomaten und Artischocken
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 g Hähnchenbrustfilet; 100 g Kirschtomaten; 50 g Blattspinat; 20 g Tomaten, getrocknet; 150 g Artischocken, Glas; 50 ml Kochsahne, 15 % Fett; 50 ml Gemüsebrühe; 1 TL Tomatenmark; 1 Schalotte; 0,5 Knoblauchzehe; 1 EL Öl; Salz; Pfeffer; Curry

480 kcal

Kalorien

45 g

Eiweiß

15 g

Kohlenhydrate

21 g

Fett

21 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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