Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Harzer Käse aus dem Ofen mit Rettich-Zwiebel-Salat
322 kcal
Kalorien
46 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Erbsensuppe mit Lauch, Kartoffeln, Möhren und Sellerie
Kalorien: 605 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Früchtemüsli mit Banane und Quark
Kalorien: 551 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Risotto mit Champignons
Kalorien: 634 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Chiasamenpudding mit Brombeeren und Blaubeeren
Kalorien: 620 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Pudding mit Chiasamen, Mango und Blaubeeren
Kalorien: 450 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Himbeer-Smoothie Bowl mit Blaubeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 476 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Muffins mit Haferflocken und Apfel
Kalorien: 589 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Hummus mit Brokkoli, Möhren, Bohnen und Blumenkohl
Kalorien: 459 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Champignon Frikadellen
Kalorien: 648 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zucchini und Feta
Kalorien: 577 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Brokkoli-Auflauf mit Nudeln
Kalorien: 444 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Tofu-Rührei mit Pfifferlingen
Kalorien: 518 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 8 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Rührei mit Tomaten und Oliven auf Ciabatta
Kalorien: 397 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Carpaccio mit Kapern, Rucola und Parmesan
Kalorien: 342 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Hähnchenpfanne mit Paprika, Erbsen und Zwiebeln
Kalorien: 354 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Deftige Muffins mit Speck, Frühlingszwiebeln und Gouda
Kalorien: 384 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Trauben und Blaubeeren
Kalorien: 382 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Vollkorntoast mit Erdnussmus, Apfel und Mandeln
Kalorien: 376 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Cevapcici mit Gurkensalat
Kalorien: 374 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Gemüse-Reispfanne mit Hähnchenfleisch
Kalorien: 381 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 47 g
-
One-Pot-Pasta mit Sojahack und Brokkoli
Kalorien: 350 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Wrap mit veganem Feta, Rucola und getrockneten Tomaten
Kalorien: 398 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Salat mit Apfel und Walnüssen
Kalorien: 344 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Tagliatelle mit frischen Pfifferlingen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g