🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Hühnchen-Wrap mit Paprika und Tomate

Name: Hühnchen-Wrap mit Paprika und Tomate
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 2 Vollkorntortilla, 40 g fertig; 30 g Salsa Sauce; 150 g Hähnchenbrustfilet; 0,5 Schalotte; 0,5 Paprika, rot; 0,25 Paprika, grün; 1 Tomate; 10 g Salatblätter, nach Wahl; 1 TL Limettensaft; 1 TL Öl; Salz; Pfeffer; Paprika, edelsüß; Chili

527 kcal

Kalorien

46 g

Eiweiß

53 g

Kohlenhydrate

10 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Wrap Rezepte Clean Eating Rezepte High-Protein Rezepte Low Fat Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Zum Mitnehmen Warme Küche 10 bis 20 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch

Hühnerfleisch gehört zu den beliebtesten Fleischsorten in Deutschland. Hühnerbrust wird besonders gern gegessen, denn sie...

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch ansehen

Lebensmittel

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Erst seit 200 Jahren wird die Paprika als Nahrungsmittel genutzt. Zuvor hatten sie die Spanier...

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone ansehen

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Kräuter & Gewürze

Paprikapulver – Die beliebtesten Sorten

Paprikapulver ist die getrocknete und gemahlene Variante der Gewürzpaprika. Ursprünglich stammt es aus Südamerika. Heutzutage...

Paprikapulver – Die beliebtesten Sorten ansehen

Weitere Low Fat Rezepte

‹›

Grüne Spargelsuppe mit Jakobsmuscheln

Kalorien: 559 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 49 g

Grüne Spargelsuppe mit Jakobsmuscheln ansehen
Milchshake mit Banane, Quark und Haferflocken

Kalorien: 649 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 90 g

Milchshake mit Banane, Quark und Haferflocken ansehen
Müsli mit Banane, Erdbeeren und Joghurt

Kalorien: 696 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 90 g

Müsli mit Banane, Erdbeeren und Joghurt ansehen
Rotkohlauflauf mit Hackfleisch und Kartoffeln

Kalorien: 668 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 50 g

Rotkohlauflauf mit Hackfleisch und Kartoffeln ansehen
Brötchen mit gekochtem Schinken und Paprika

Kalorien: 316 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 37 g

Brötchen mit gekochtem Schinken und Paprika ansehen
Mongolisches Rindfleisch mit Frühlingszwiebeln und Reis

Kalorien: 392 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 45 g

Mongolisches Rindfleisch mit Frühlingszwiebeln und Reis ansehen
Rotkohlbruschetta mit Feta

Kalorien: 677 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 77 g

Rotkohlbruschetta mit Feta ansehen
Geflügelsalat mit Chinakohl, Bohnen, Möhre und Paprika

Kalorien: 461 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 35 g

Geflügelsalat mit Chinakohl, Bohnen, Möhre und Paprika ansehen
Veggie-Wrap mit Tomaten und Sojasprossen

Kalorien: 656 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 102 g

Veggie-Wrap mit Tomaten und Sojasprossen ansehen
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt

Kalorien: 459 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 56 g

Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt ansehen
Smoothie mit Aprikose und Orange

Kalorien: 390 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 60 g

Smoothie mit Aprikose und Orange ansehen
Wrap mit Pute, Paprika und Schnittlauch

Kalorien: 566 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 53 g

Wrap mit Pute, Paprika und Schnittlauch ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Minestrone mit Nudeln, Bohnen und buntem Gemüse

Kalorien: 524 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g

Minestrone mit Nudeln, Bohnen und buntem Gemüse ansehen
Ricotta mit Himbeeren und Honig

Kalorien: 525 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 33 g

Ricotta mit Himbeeren und Honig ansehen
Geschmorter Chinakohl mit Kartoffeln und Möhren

Kalorien: 550 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 64 g

Geschmorter Chinakohl mit Kartoffeln und Möhren ansehen
Hähnchengeschnetzeltes mit Tomaten, Gurke und Joghurtdressing

Kalorien: 551 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 17 g

Hähnchengeschnetzeltes mit Tomaten, Gurke und Joghurtdressing ansehen
Couscoussalat mit Kichererbsen, Granatapfelkernen und Mandeln

Kalorien: 588 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 80 g

Couscoussalat mit Kichererbsen, Granatapfelkernen und Mandeln ansehen
Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado und Kiwi

Kalorien: 588 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 35 g

Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado und Kiwi ansehen
Brokkoli mit Kürbis, Granatapfel und Mandelsplitter

Kalorien: 576 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 43 g

Brokkoli mit Kürbis, Granatapfel und Mandelsplitter ansehen
Vollkornreis mit Hähnchen und Paprika

Kalorien: 540 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 64 g

Vollkornreis mit Hähnchen und Paprika ansehen
Reis mit Brokkoli und Paprika

Kalorien: 546 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 83 g

Reis mit Brokkoli und Paprika ansehen
Rosmarinsteak mit Champignons und Kartoffeln aus dem Ofen

Kalorien: 570 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 39 g

Rosmarinsteak mit Champignons und Kartoffeln aus dem Ofen ansehen
Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel

Kalorien: 542 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 34 g

Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel ansehen
Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing

Kalorien: 559 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 87 g

Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Hühnchen-Wrap mit Paprika und Tomate

527 kcal

46 g

53 g

10 g

8 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Salz – Die Abnehmbremse

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Paprikapulver – Die beliebtesten Sorten

Weitere Low Fat Rezepte

Grüne Spargelsuppe mit Jakobsmuscheln

Milchshake mit Banane, Quark und Haferflocken

Müsli mit Banane, Erdbeeren und Joghurt

Rotkohlauflauf mit Hackfleisch und Kartoffeln

Brötchen mit gekochtem Schinken und Paprika

Mongolisches Rindfleisch mit Frühlingszwiebeln und Reis

Rotkohlbruschetta mit Feta

Geflügelsalat mit Chinakohl, Bohnen, Möhre und Paprika

Veggie-Wrap mit Tomaten und Sojasprossen

Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt

Smoothie mit Aprikose und Orange

Wrap mit Pute, Paprika und Schnittlauch

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Minestrone mit Nudeln, Bohnen und buntem Gemüse

Ricotta mit Himbeeren und Honig

Geschmorter Chinakohl mit Kartoffeln und Möhren

Hähnchengeschnetzeltes mit Tomaten, Gurke und Joghurtdressing

Couscoussalat mit Kichererbsen, Granatapfelkernen und Mandeln

Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado und Kiwi

Brokkoli mit Kürbis, Granatapfel und Mandelsplitter

Vollkornreis mit Hähnchen und Paprika

Reis mit Brokkoli und Paprika

Rosmarinsteak mit Champignons und Kartoffeln aus dem Ofen

Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel

Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt