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Joghurt mit Melone, Ananas und Haferflocken

Name: Joghurt mit Melone, Ananas und Haferflocken
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Honigmelone; 50 g Ananas; 3 EL Haferflocken; 1 EL Leinsamen, geschrotet; 200 g Magerquark; 150 g Joghurt, 3,5 % Fett

463 kcal

Kalorien

40 g

Eiweiß

44 g

Kohlenhydrate

11 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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