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Kartoffelauflauf mit Tomaten und Aubergine
490 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
53 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 18 g
Eiweiß: 7 g
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