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Kichererbsen mit Blumenkohl in Tomaten-Curry

Name: Kichererbsen mit Blumenkohl in Tomaten-Curry
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Kichererbsen, Dose; 250 g Blumenkohl; 200 g Tomaten, Dose; 2 EL Soja Cuisine; 1 TL Öl; 100 ml Gemüsebrühe; 1 Knoblauchzehe; Salz; Pfeffer; Curry; Petersilie, gehackt

446 kcal

Kalorien

23 g

Eiweiß

43 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

21 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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