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Kichererbsen-Patties
483 kcal
Kalorien
28 g
Eiweiß
44 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
26 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 24 g
Eiweiß: 19 g
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Fett: 11 g
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Fett: 26 g
Eiweiß: 12 g
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Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
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Kalorien: 662 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 79 g
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Kalorien: 473 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 34 g
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Reis mit Kidneybohnen, Zucchini, Möhre und Pilzen
Kalorien: 296 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
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Bohnenauflauf mit Kartoffeln und veganem Feta
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Fett: 25 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 52 g
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Chinakohl-Salat mit Rotkohl und asiatischem Dressing
Kalorien: 479 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 47 g
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Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren
Kalorien: 457 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 61 g
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Rührei mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 489 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 29 g
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Kalorien: 483 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 43 g
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Porridge mit Bananen und Blaubeeren
Kalorien: 444 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
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Fett: 6 g
Eiweiß: 41 g
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Fett: 9 g
Eiweiß: 30 g
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Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
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Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
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Fett: 13 g
Eiweiß: 24 g
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