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Knuspermüsli mit Cornflakes und Erdbeeren
641 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
96 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
18 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Eiweiß: 36 g
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Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
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Kalorien: 425 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
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Fett: 11 g
Eiweiß: 5 g
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Kalorien: 398 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 56 g
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Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 643 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 100 g
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Müsli mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 411 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
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Sellerie-Pastinakengemüse mit Hüttenkäse-Dip
Kalorien: 676 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 52 g
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Kalorien: 222 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 14 g
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Auflauf mit Räuchertofu, Aubergine und Tomate
Kalorien: 479 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 24 g
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Sojamilchshake mit Quark und schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 619 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 48 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
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Scharfer Kürbistopf mit Spinat, Tomate und Ras el Hanout
Kalorien: 653 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 69 g
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Chicorée überbacken mit Schinken, Zwiebel und Käse
Kalorien: 687 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 51 g
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Reiswaffeln mit Ahornsirup, Birne und Trauben
Kalorien: 658 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 120 g
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Lachsfilet mit Kartoffel-Petersilienwurzelpüree
Kalorien: 680 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 44 g
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Baguette mit Tomaten und Feta
Kalorien: 640 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 83 g
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Schweinesteak mit Bohnen
Kalorien: 670 kcal
Fett: 29 g
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Kalorien: 642 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 37 g
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Auberginenauflauf mit Hackfleisch und Mozzarella
Kalorien: 625 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 17 g
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Gefüllte Paprika mit Oliven-Couscous und Joghurtsauce
Kalorien: 638 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 78 g
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Couscoussalat mit Paprika, Avocado und Tomate
Kalorien: 636 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 14 g
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Gebratener Kabeljau auf Kartoffel-Paprikapüree
Kalorien: 626 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 43 g
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Apfel-Pancakes mit Beeren und Quark
Kalorien: 605 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 90 g