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Körnerbrötchen mit Matjes, Zwiebeln und Gurken

492 kcal

Kalorien

24 g

Eiweiß

44 g

Kohlenhydrate

21 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Erdbeerquark mit Zitrone und Ahornsirup

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Angefrorener Beeren-Frühstücksquark

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