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Kürbis-Curry mit Spinat und Quinoa

Name: Kürbis-Curry mit Spinat und Quinoa
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 80 g Quinoa, bunt; 200 g Kürbis; 100 g Blattspinat; 1 TL Erdnussmus; 150 g Gemüsebrühe; 0,5 Zwiebel; 150 g Champignons; 1 Kartoffel; 1 EL Zitronensaft; 1 EL Öl; Salz; Pfeffer; Curry; Kurkuma

634 kcal

Kalorien

25 g

Eiweiß

74 g

Kohlenhydrate

20 g

Fett

18 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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