Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Lachs mit Brokkoli und Möhren
559 kcal
Kalorien
47 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Rinderhüftsteak mit Salat und Schimmelkäse
Kalorien: 281 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Frittata mit grünem Spargel, Feta und Petersilie
Kalorien: 328 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 5 g
-
Artischocken-Omelett mit Kartoffeln
Kalorien: 556 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Paprika, Tomaten und Rosenkohl
Kalorien: 482 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Quark-Milchshake mit Kirschen
Kalorien: 464 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Scharfer Hähnchen-Tomaten-Salat mit Oliven
Kalorien: 592 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Geschnetzeltes „süß-scharf“ mit Salat, Ei und Sesam
Kalorien: 648 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 86 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Erdbeerquarkcreme mit Walnüssen und Buchweizenflocken
Kalorien: 635 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Thunfischcreme-Eiweißbrötchen mit rote Bete und Salat
Kalorien: 619 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rindfleischeintopf mit Tomaten und Möhren
Kalorien: 443 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Tofu-Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 320 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Mandelmehl-Porridge mit Erdbeeren
Kalorien: 438 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 21 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Maispuffer mit Erbsen
Kalorien: 593 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Müsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 522 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Hähnchenbrustsalat mit Gurke und Parmesan
Kalorien: 507 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Salat-Bowl mit rote Bete, veganem Feta und Sojajoghurt
Kalorien: 564 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen
Kalorien: 517 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Buchweizen-Pizza mit Tomaten, Brokkoli und Champignons
Kalorien: 558 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Eiermuffins mit Paprika und Zucchini
Kalorien: 541 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Wirsing-Röllchen mit Tofu und Gemüse
Kalorien: 535 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Schollenfilet mit Kartoffeln, Brokkoli und Möhren
Kalorien: 538 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Porridge mit Apfel, Chiasamen und Walnüssen
Kalorien: 578 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Vollkornreis mit Spinat und Parmesan
Kalorien: 544 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Wrap mit indischem Huhn
Kalorien: 538 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 33 g